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È davvero necessario mantenere nessun contatto dopo una rottura?
La psicologia dice che una persona può essere un amante di un amico, ma non può essere un amico di un amante. In ogni relazione, una persona è più emotiva e investe più dell'altra persona. E quando decidono di interrompere le loro relazioni, una persona soffrirà sicuramente molto di più. È molto difficile lasciar andare la persona con cui hai pensato di passare la vita per sempre. Il tuo mondo cade a pezzi e ti senti abbastanza terribile. Quella sensazione può essere provata solo da te, non da chiunque altro. Puoi condividere i tuoi problemi con gli altri ma non puoi condividere il tuo dolore. Ma è davvero la fine del tuo mondo? Vale la pena soffrire per sempre? No. Devi alzarti e ricominciare la tua vita. È stata solo una brutta fase della tua vita e ti meriti il meglio, sempre. Devi andare avanti con la tua vita. Ricorda anche che andare avanti non è così facile. A volte, ti mancheranno come l'inferno, vorresti tornare indietro e rendere le cose di nuovo normali. Saresti pronto a fare qualsiasi cosa solo per riaverli nella tua vita. Ma questa non è la soluzione. Se vi siete lasciati, allora deve essere per una ragione. Concentrati solo sul passare ad una vita migliore. Il primo passo di questo processo di spostamento è seguire la regola senza contatto. Leggi questi vantaggi di non avere alcun contatto con il tuo ex:
1.) Puoi passare facilmente se segui la regola nessun contatto dopo una rottura
Secondo la psicologia, se incontri costantemente il tuo ex amante, ci vorrà molto più tempo per passare da lui o lei. Ricorderete, ancora e ancora, i bei momenti trascorsi con loro, inizierete a perderli, penserete persino di contattarli. Ma non lo vuoi davvero di nuovo, giusto? Accetta il fatto che hai finito con la tua relazione e devi guardare avanti ora. Piangere ancora e ancora per la stessa cosa non ti aiuterà ad andare avanti. Ma se hai preso la tua decisione e sei fermo con essa, scoprirai che dopo un periodo di tempo ti sarai trasferito da loro. Smetti di perseguitarli sul loro profilo sui social media, elimina i loro dettagli di contatto, evita il contatto con i tuoi amici comuni e smetti di mandarli via SMS. In questo modo, troverai facile far fronte alla tua rottura.
2.) Supererai i tuoi sentimenti.
È difficile superare i tuoi sentimenti. Non accadrà dall'oggi al domani, quindi accetta il fatto che ci vorrà del tempo. ma non perdere la speranza! Credi che li supererai. Ma se non segui la regola senza contatto, potresti avere difficoltà a superare questa fase. La tua relazione potrebbe essere finita ma non sarai mai in grado di porre fine ai tuoi sentimenti. Se sei stato scaricato dal tuo ex, quella persona potrebbe essersi spostata mentre sei bloccato in passato. Potresti essere ancora innamorato di loro e ti sarà difficile superare queste emozioni. Ecco perché è importante seguire la regola senza contatto per passare da lui. La psicologia dice che più eviti il contatto, più velocemente passerai dal tuo ex.
3.) Guarire è facile quando tagli il contatto con il tuo ex dopo aver rotto
Quando hai preso la decisione di seguire la regola senza contatto, le tue possibilità di guarigione dalla tua relazione passata saranno molto alte. Puoi concentrarti di più sull'andare avanti con la tua vita invece di tornare insieme al tuo ex. Contattarli, ancora e ancora, non ti aiuterà mai a superare la tua rottura. Finirai sempre con i ricordi che hai condiviso insieme. O peggio, potresti anche voler ricontattarli per vedere se c'è la possibilità di tornare insieme. Ma ne vale davvero la pena? Ti sei rotto per un motivo. Quindi, se hai davvero deciso di andare avanti con la tua vita, allora provaci. Non guardare indietro. È tempo di iniziare un nuovo inizio.
4.) Tendi a perdonare facilmente quando segui la regola di non contatto dopo una rottura
La psicologia dice che se non hai finito la tua separazione e stai ripetutamente cercando di entrare in contatto con il tuo ex, potrebbe essere difficile per te perdonare. La soluzione migliore per andare avanti è perdonare te stesso e il tuo partner per tutti gli errori che entrambi avete commesso durante la vostra relazione. Tenere rancore ti porta solo alla delusione e alla depressione. Sii abbastanza maturo per affrontare queste situazioni. Non incolpare tutte le cose cattive su un'altra persona. Nessuno è perfetto; tutti commettono alcuni errori e incolpandoli per tutto non è una soluzione. Dovresti perdonarti anche per aver preso le decisioni sbagliate. Siamo tutti umani e impariamo dai nostri errori. Non entrare in contatto con il tuo ex-partner può aiutarti a perdonare e dimenticare il tuo passato. Ti aiuterà a lasciar andare i sentimenti negativi che hai provato con loro. Se non provi ad evitare il contatto con loro ti riporterà tutti i brutti ricordi e penserai a tutte le cose peggiori che ti hanno fatto. Ecco perché devi seguire la regola senza contatto e perdonare le tue decisioni passate.
5.) Fai nuovi ricordi quando non mantieni alcun contatto con il tuo ex dopo la rottura
Quando vai avanti con la tua separazione, inizi a iniziare un nuovo capitolo della tua vita. La psicologia dice che devi concentrarti sulla creazione di ricordi buoni e felici. Devi concentrarti sulle cose che ti rendono felice. Non dovresti avere la sensazione di dover dipendere da qualsiasi persona per la tua felicità. Sei abbastanza per te stesso e ti sentirai completo in te stesso. Devi iniziare a essere positivo. Ma se una ex coppia ignora la regola del non contatto, alla fine si incontreranno e non potranno mai superare la relazione passata.
6.) È un finale completo del tuo rapporto con il tuo ex
Quando due persone dimenticano la regola del non contatto, si sentiranno sempre incomplete e finiranno per tornare l'una all'altra. Sentiranno sempre il bisogno di essere in una relazione, il che è sbagliato. Non hai davvero bisogno di avere una relazione solo per il gusto di trarne i benefici. Per avere una relazione, entrambi dovete capirvi. Se vi siete lasciati, è stato sicuramente per un motivo. Non cercare di tornare in quella situazione in cui hai perso la felicità. Questo ti darà una sensazione peggiore che mai. Accetta il fatto che voi due non eravate destinati a stare insieme. Se segui la regola senza contatto, troverai facile porre fine alla tua relazione. Quindi scoprirai di essere molto più felice di prima.
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7.) Ti liberi dalle frustrazioni quando segui la regola senza contatto dopo la rottura
Avere sentimenti tristi, ancora e ancora, è inevitabile. È una parte naturale del passaggio, anche se ti attieni alla regola senza contatto. Ma se non lo fai, potresti scoprire la vera risposta al perché ti hanno lasciato. Questo alla fine ti frustrerà molto. Inoltre, vedrai i loro aggiornamenti sui social media con altre persone, apparentemente divertendosi, o anche una foto felice con un'altra persona. Questo ti porterà sicuramente alla delusione. Chiediti questo: come ti senti veramente quando parli con lui? Provi davvero la stessa sensazione di lui come quando eri in buoni rapporti? La risposta è NO, NON. Passa da lui adesso. Il suo capitolo nella tua vita è finito e devi seguire questa regola senza contatto per il bene di te stesso e per il tuo futuro.
8.) Ti permette di dedicare un po 'di tempo a me
Quando segui la regola senza contatto, inizi a trascorrere del tempo con te stesso. Puoi sapere cosa vuoi veramente da te stesso e cosa vuoi nella vita. Inizi ad amare di più te stesso, inizi a coccolarti e, la parte più importante, non dipendi da nessuno per la tua felicità. Sei autosufficiente, emotivamente e mentalmente. Ma se provi ancora a contattare il tuo ex, significa che sei ancora dipendente da loro. Li consideri ancora come la spina dorsale della tua vita. Chiediti, se non sei autosufficiente, come puoi aspettarti dagli altri che ti renderanno felice? Pensaci!
9.) Hai una nuova prospettiva quando non sei in contatto con il tuo ex dopo la rottura
Dopo aver rotto e attraversato un trauma mentale, la depressione è una cosa naturale. Sarai in una situazione tale che non sarai in grado di capire quali passi intraprendere. Non stressarti troppo. Succede a tutti. Quando segui la regola del non contatto, ottieni spazio dal tuo partner, che fornisce chiarezza mentale e ti aiuta a capire facilmente le soluzioni al tuo problema. Scrivi i tuoi pensieri sulla carta. Ti aiuterà a lasciar andare tutti i sentimenti. Puoi farti domande come: 1. Chi è la persona più importante nella tua vita? 2. Che tipo di persona vuoi davvero in una relazione? 3. Cosa è andato storto nella relazione passata? 4. Quali sono state le qualità che hai odiato di più nel tuo partner? 5. Quali sono le cose che non ti è stato permesso di fare mentre eri nella relazione? Ponendo queste domande, otterrai una prospettiva chiara per il tuo futuro. Sarai più concentrato sulle cose che vuoi fare e su ciò che desideri dalla tua vita futura.
10.) Ti permette di ottenere rispetto di te stesso e fiducia in te stesso
Se stai ancora cercando di rimanere in contatto con il tuo ex, ricorda solo che stai perdendo il rispetto di te stesso. Amare qualcuno è buono, ma non al costo di perdere te stesso e tutto ciò che hai. Ti condurrà solo alla solitudine. Non metterti mai in una situazione in cui devi pregare qualcuno di stare con te. Ricorda sempre che non puoi costringere nessuno ad amarti o a stare con te. La psicologia dice ', se qualcuno vuole andare, lascialo andare! Se tornano, allora sono veramente tuoi '. Se segui la regola senza contatto, inizierai a scoprire cosa hai perso solo a causa di una persona. Ti renderai conto di come quella persona ti abbia cambiato e alla fine ti renderai conto che non ne valgono la pena. Non ne valeva la pena perdere te stesso e il tuo rispetto, non importa chi l'abbia causato. Devi iniziare a lavorare su te stesso. Concentrati su quelle cose che contano per te e per le persone che ti rispettano.
11.) Ottieni la tua forza e la tua speranza indietro.
La forza, la fiducia, la speranza che hai perso durante la relazione, ti restituiscono tutto quando segui la regola senza contatto. Scoprirai che hai un nuovo impegno per la vita, hai costruito i tuoi nuovi confini e, soprattutto, hai la forza di seguirli. Quando la tua forza e la tua fiducia sono basse, tendi a rompere quei confini. Fai le cose che non vuoi. È questo un segno di essere in una relazione sana? Dimentica prima gli altri. Ti rispetti per aver preso tutte le decisioni che hai preso? Tu e solo tu conosci la risposta a questo. Questo è il motivo principale per cui dovresti evitare ogni contatto con il tuo ex in modo da tornare di nuovo in pista.
12.) Ti permette di avere una mente chiara e un cuore chiaro
Quando non segui la regola senza contatto, rimarrai bloccato nel capire cosa vuoi veramente e cosa non vuoi nella tua vita. Non avrai un chiaro stato mentale - il tuo cuore dice una cosa e la tua mente dice qualcos'altro. Non sai se quello che stai facendo è giusto o sbagliato. Può sembrare che la vita andrà avanti così per sempre. No. Devi smetterla un giorno. D'altra parte, quando inizi a seguire la regola senza contatto, avrai un chiaro stato d'animo. Sarai chiaro sui tuoi obiettivi e obiettivi nella vita. Ora sai benissimo cosa è buono per te e cosa è male per te. Sulla base di ciò, sei abbastanza forte da prendere le tue decisioni. La tua mente e il tuo cuore lavorano insieme ora, e non devi provare una furiosa battaglia tra di loro.
13.) La vita è più felice quando non segui alcuna regola di contatto dopo una rottura
Quando segui la regola senza contatto, puoi reinventare la tua vita e creare un nuovo 'TU'. Stai vivendo la tua vita per te stesso, non per altre persone. Quando siamo in una relazione, pensiamo sempre al nostro partner. Gli piacerebbe il mio vestito? Gli piacerebbe la mia pettinatura? Come sto guardando oggi? Queste sono le domande che sorgono sempre nella nostra mente. Ma quando sei single, sei libero da questi pensieri. Puoi fare quello che vuoi, puoi vestirti come vuoi, devi solo stupirti. Hai tutto il tempo per coccolarti, per trovare una nuova direzione nella vita. Hai iniziato a goderti la tua compagnia e ti sei reso conto di non aver bisogno di nessuno su cui contare per una vita felice. Ne sei capace.
14.) Ti riconnetti con i tuoi amici.
Quando eri in una relazione, tutti i tuoi piani dipendevano dal tuo partner. Dovevi pianificare secondo loro e se ti piaceva o no, dovevano essere lì con te. Potrebbe essere che tu avessi il tuo piano di gang femminile o di ragazzi, ma il tuo partner era lì con te. Non sei stato in grado di fare le tue cose con i tuoi amici. Ma ora, poiché stai seguendo la regola senza contatto dopo la tua rottura, stai diventando più connesso con i tuoi vecchi amici. Hai iniziato ad andare in giro con loro di più, festeggiare tutta la notte, andare al cinema o fare shopping. Che tu possa incontrare il tuo migliore amico interurbano o il tuo vicino amichevole, che si tratti della tua scuola o dei tuoi compagni di classe o colleghi d'ufficio, puoi goderti ogni parte di esso.
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15.) Ti permette di amare qualcun altro
Quando segui la regola senza contatto, ti stai permettendo di superare la tua relazione passata. Sei pronto a dire ciao al tuo oscuro passato e ciao al tuo futuro luminoso. Consenti anche all'amore la seconda possibilità, poiché accetti che non tutti sono uguali e un brutto capitolo della vita non significa che la tua vita sia finita. Devi vivere e amare di nuovo. La vita ti aspetta con sorprese più emozionanti. Sei pronto ad accettare il nuovo amore nella tua vita, sei pronto a fidarti di nuovo e sei pronto ad apprezzare quei momenti speciali del tuo nuovo qualcuno speciale.
Un giorno sicuramente, supererai questi sentimenti. Tuttavia, ricorda che questo accadrà solo quando vuoi davvero passare dal tuo passato. Se sei ancora in un dilemma, devi capire cosa vuoi veramente. Altrimenti, ti farai del male ancora e ancora. Se qualcuno decide di andarsene, non è colpa tua. Hai fatto tutto il possibile per stare con loro e ancora se ne sono andati. Significa semplicemente che non ne valevano la pena. Ricorda sempre, tutto accade per una buona ragione. Qualcuno verrà sicuramente per te e ti inonderà di tutto l'amore che stavi aspettando. Spero che questi punti ti abbiano dato più motivi per andare avanti nella tua vita.